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Curso de Meditación

CURSO DE MEDITACIÓN: ¿CÓMO CULTIVAR LA SEMILLA DE LA FELICIDAD?

La bondad o el amor incondicional es una de las cualidades fundamentales que podemos tener y es también una de las más poderosas. En el budismo se le conoce como mettá, abrir el corazón a todo lo que encontramos. En el interior de todo sentimiento amistoso se halla la semilla de mettá. Esa semilla está esperando para desarrollarse, justo ahí, en medio de las condiciones de nuestra vida diaria.

El Buda habló de esta cualidad en su diálogo del amor incondicional, el Sutta Karaniya Metta. Aquí, el buda nos señala cómo cultivar diversas facetas de la bondad o Metta en la vida cotidiana. Destaca cuáles son las condiciones propicias para nutrir esa semilla y ayudarla a crecer, al mismo tiempo que nos anima para que sigamos por el sendero que nos llevará a tener un corazón cálido, expansivo y aun más allá. Cuando tengamos ese corazón podremos ser mucho más felices, más satisfechos y sentiremos empatía con las alegrías y los sufrimientos de todos los seres. Te invitamos a aprender esta practica sobre Metta o “Amor Incondicional” durante un curso breve de cuatro semanas.

Lunes 21 de enero de 2019 de 19.30 a 21:30 h. durante 4 lunes

Imparte Sugarbha Miembro de la Orden Budista Triratna

Abierto a todo público, no necesitas experiencia previa en meditación

Precio: 50€ Reserva una plaza con el 50% en el siguiente botón.

Si tienes alguna pregunta no dudes en contactarnos, por favor escribe en el asunto el titulo del curso que te interesa.

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