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CURSO DE MEDITACIÓN

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CURSO DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
MEDITACIÓN EN EL CONTEXTO DE LA VIDA

En este curso exploramos y profundizamos en la práctica de la meditación.

Analizamos el contexto que hace que la práctica evolucione positivamente, como por ejemplo, nuestro comportamiento cotidiano y nuestras creencias existenciales, y cómo todo esto puede ayudar u obstaculizar el cultivo de estados de ánimo hábiles y tranquilos.

Es un curso práctico en el que dedicamos un rato importante de cada clase a la práctica de meditación. Exploraremos también cómo establecer una práctica diaria en casa.

Lugar: Centro Budista Triratna de Barcelona

Fechas: Lunes 4, 11, 18 y 25 de Noviembre de 19:00 a 21:00 (8 horas)

Nivel: Abierto a todos los niveles.

Reserva: Inscríbete en el formulario adjunto.

Precio: 60 €