Clase Abierta De Meditación
El Buda expresa en el Dhammapada que «La mente Entrenada trae felicidad» La Meditación Budista calma la turbulencia de la mente y nos permite moldearla para así llevarla a estados de conciencia mas sublimes.
Durante las clases tomamos turnos entre enseñando dos prácticas de meditación esenciales, la metta bhavana o el desarrollo del amor incondicional y el seguimiento de la respiración o el cultivo de la atención plena.
El propósito de esta clase es darte un sabor de la meditación. Si crees que la meditación es para ti te sugerimos reservar en uno de nuestros cursos o retiros.
Precio: 5€ pagar en efectivo a la llegada
Duración: 1 1/2 horas
Lugar: Centro Budista Triratna de Barcelona
Horario: De 19.00 a 20.30 cada miercoles excepto festivos y vacaciones
Dirigdo Por: Varios miembros de la Comunidad Budista Triratna de Barcelona
Nivel: Para todos los niveles
Indicado: Pedimos que se llegue puntual para no interrumpir el clase.
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