Clase Abierta De Meditación

El Buda expresa en el Dhammapada que «la mente entrenada trae felicidad». La Meditación Budista calma la turbulencia de la mente y nos permite moldearla para así llevarla a estados de conciencia mas sublimes.

Durante las clases tomamos turnos entre enseñando dos prácticas de meditación esenciales, la metta bhavana o el desarrollo del amor incondicional y el seguimiento de la respiración o el cultivo de la atención plena.

El propósito de esta clase es darte un sabor de la meditación. Si deseas profundizar tu práctica te recomendamos reservar alguno de nuestros cursos o retiros.

Precio: 10€ pagar en efectivo a la llegada *El dinero se destinará a nuestra campaña de recaudación de fondos en 2025*

Duración: 1 1/2 horas

Lugar: Centro Budista Triratna de Barcelona

Horario: De 19.00 a 20.30 cada miercoles excepto festivos y vacaciones

Dirigdo Por: Varios miembros de la Comunidad Budista Triratna de Barcelona

Nivel: Para todos los niveles

Indicado: Pedimos que se llegue puntual para no interrumpir el clase.

Grupo de WhatsApp: Este grupo publica actualizaciones sobre la clase. Haga clic aquí para unirte