fbpx

Prepararse para el Confinamiento |Taller de Meditación y Mindfulness

Aunque algunos objetos materiales son importantes para vivir bien realmente no podemos depender en ellos como un fuente de felicdad ni no pueden proporcionarnos paz verdadera ni erradicar definitivamente nuestros sufrimientos. En aprender cómo meditar desarolles las habilidades que necesites para cultivar una mente y corazon mas capaz tocar una fuente más profunda de felicidad.

Durante esta mañana dedicada al aprendizaje y la profundización de la práctica de meditación habrán meditaciones guiadas, una charla sobre el tema, espacios para compartir nuestra experiencia e intercambiar ideas.

11:00-12:30 | Sesión 1
12:30-12:50 | Té
12:50-14:00 | Sesión 2

 

HAY QUE RESERVA TU PLAZA EN EL TALLER

Precio:  Aportación Voluntario

Duración: 3 horas

Lugar: Centro Budista Triratna de Barcelona

Fecha: Sábado día 14 de noviembre

Horario: De 11:00 a 14:00

Indicado: Abierto a todos los niveles incluido principiantes

* En caso de restricciones por el COVID-19 la actividad programada seguirá en línea por zoom*