CENTRO BUDISTA TRIRATNA DE BARCELONA

«La vida es corta, pero este no es motivo para tener prisa»

Sangharakshita

Próximas actividades

Breath is Life – Breathwork & Meditation Course

The breath, always with you, necessary to your very existence, but often unnoticed. Yet giving it attention can transform your life. The course provides practical ways to integrate meditation into your life, and suggests methods for deepening calm and concentration. Use the breath as a focus to learn how to work with stress and develop a happier more content mind.

Curso Presencial Yoga para Meditar

Nuestras clases de yoga fomentan la flexibilidad, la fuerza y la conciencia de las sensaciones corporales como base para la práctica de la meditación.

Celebración del día de Padmasambhava

Padmasambhava es la persona a la que se le atribuye el establecimiento de budismo en el Tíbet en el siglo VIII. Su extraordinaria vida siempre ha estado rodeado de mitos, haciendo de él una figura mágica y mística. Este día es una celebración de su vida y sus cualidades simbólicas de la visión, la valentía y la transformación.

Curso Presencial Los Cuatro Fundamentos de la Atención Plena o Mindfulness

Mindfulness (Atención Plena) es una palabra que actualmente está de moda, puede parece fácil de entender. Sin embargo, la aparente simplicidad de esta práctica budista puede oscurecer las profundidades de la riqueza, la verdad y la belleza que puede revelar.

Una mayor conciencia nos lleva a un tipo de felicidad menos dependiente de factores externos.