Clases y Cursos

“Aquellas enseñanzas que cuando las pongas en práctica te conduzcan al desapego, a la disminución de ganancias mundanas, a la frugalidad, al contento, a la paciencia, a la energía y al deleitarte en el bien, ésas puedes estar seguro que son mis enseñanzas”

Buda

Próximos Cursos

Para asistir a los cursos es necesario reservar. Encontrarás las instrucciones para reservar dentro de cada curso.
Un Curso de Seis Semanas en Fortaleza Emocional

Un Curso de Seis Semanas en Fortaleza Emocional

Las enseñanzas budistas siempre han visto la transformación de nuestra vida emocional como un terreno clave de trabajo si queremos cambiar y vivir de una manera más feliz y significativa. La práctica de Metta Bhavana, o ‘el cultivo de la bondad amorosa’, es una práctica de meditación budista tradicional diseñada específicamente para cultivar la fortaleza emocional y la positividad. En este curso, profundizamos en el poder y el potencial de la práctica de Metta Bhavana. El curso es adecuado para personas nuevas o aquellas que tienen una práctica regular.

Clases abiertas

Las clases no necesitan reserva. Puedes asistir sin avisar. Clica en las imágenes para obtener más información de lo que hacemos en las clases y de los horarios.
Meditaciones Matutinas Online

Meditaciones Matutinas Online

El propósito de esta clase es ayudarte a adquirir un hábito de meditación diaria. La clase es apta para todos los niveles.

Clase Abierta De Meditación

Clase Abierta De Meditación

Todas los miércoles de 19.00 a 20.30 ofrecemos un clase presencial con meditaciones guiadas. Estas clases son una excelente manera de probar la meditación si te interesa. Ven cuando quieras.

Budismo

El budismo es el conjunto de prácticas y enseñanzas que tienen el potencial de llevar a cualquier persona a la iluminación. Este es el estado irreversible de libertad y felicidad incondicionales al que llegó el Buda.

Posteriormente, enseñaría a los demás el camino para llegar a la iluminación a través de la meditación, la compasión y la sabiduria.

Meditación

Mediante la observación de nuestro interior y el desarrollo de emociones positivas, podemos empezar a entendernos mejor a nosotros mismos y a los demás.

Las meditaciones que practicamos en Triratna  fueron practicadas y enseñadas hace 2.500 años por Buda. Son meditaciones simples y que han demostrado su efectividad a lo largo de la historia.

Se dice que estas prácticas pueden llevarte desde el principio hasta el final de tu camino espiritual, por lo que están indicadas para principiantes y meditadores con mucha experiencia.

Horario de recepción

De lunes a jueves de 17:00 a 19:00

Sabados de 10:30 a 13:00

Excepto festivos y vacaciones.

*el centro está cerrado del 21 de diciembre al 7 de enero durante los días festivos*

Datos de contacto:

C/ Marina 125, 08013, BCN 

triratna.barcelona@gmail.com

640 942 123

*por favor póngase en contacto con nosotros por correo electrónico o WhatsApp*