Clases y Cursos
“Aquellas enseñanzas que cuando las pongas en práctica te conduzcan al desapego, a la disminución de ganancias mundanas, a la frugalidad, al contento, a la paciencia, a la energía y al deleitarte en el bien, ésas puedes estar seguro que son mis enseñanzas”
Buda
Próximos Cursos
Curso En Linea Vivir con bondad: Meditando Sobre El Amor Incondicional
Este es un curso de cinco semanas que se enfoque en la enseñanza del Buda sobre Metta o la bondad amorosa incondicional. El curso se basa en el libro Vivir con Bondad de Sangharakshita, que es una exploración del Sutta Karaniya Metta.
En el sutta el Buda habla sobre cómo podemos cultivar este amor incondicional y relacionarnos a cada momento de la vida desde la base de esta conciencia amable.
Clases abiertas
Clase Abierta De Meditación Presencial
Todas los miércoles de 19.00 a 20.30 ofrecemos un clase presencial con meditaciones guiadas.
Espacio de Meditación y Mindfulness Online
Todas las mañanas entre lunes a viernes de 07.30 a 08.00 (Hora de España) ofrecemos un espacio virtual con meditaciones guiadas apto para todos los niveles.
Budismo
El budismo es el conjunto de prácticas y enseñanzas que tienen el potencial de llevar a cualquier persona a la iluminación. Este es el estado irreversible de libertad y felicidad incondicionales al que llegó el Buda.
Posteriormente, enseñaría a los demás el camino para llegar a la iluminación a través de la meditación, la compasión y la sabiduria.
Meditación
Mediante la observación de nuestro interior y el desarrollo de emociones positivas, podemos empezar a entendernos mejor a nosotros mismos y a los demás.
Las meditaciones que practicamos en Triratna fueron practicadas y enseñadas hace 2.500 años por Buda. Son meditaciones simples y que han demostrado su efectividad a lo largo de la historia.
Se dice que estas prácticas pueden llevarte desde el principio hasta el final de tu camino espiritual, por lo que están indicadas para principiantes y meditadores con mucha experiencia.
Horario de recepción
De lunes a jueves de 17:00 a 19:00
excepto festivos y vacaciones.
Datos de contacto:
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