Clases y Cursos

“Aquellas enseñanzas que cuando las pongas en práctica te conduzcan al desapego, a la disminución de ganancias mundanas, a la frugalidad, al contento, a la paciencia, a la energía y al deleitarte en el bien, ésas puedes estar seguro que son mis enseñanzas”

Buda

Próximos Cursos

Para asistir a los cursos es necesario reservar. Encontrarás las instrucciones para reservar dentro de cada curso.
Curso Mindfulness y Compasión Para La Salud

Curso Mindfulness y Compasión Para La Salud

En este curso presencial nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en mindfulness y compasión, que puedes incorporar en tu vida diaria. Además, te ayudará a mejorar tu calidad de vida y salud.

Clases abiertas

Las clases no necesitan reserva. Puedes asistir sin avisar. Clica en las imágenes para obtener más información de lo que hacemos en las clases y de los horarios.
Clase Abierta De Meditación

Clase Abierta De Meditación

Todas los miércoles de 19.00 a 20.30 ofrecemos un clase presencial con meditaciones guiadas. Estas clases son una excelente manera de probar la meditación si te interesa. Ven cuando quieras.

Meditación al Mediodía

Meditación al Mediodía

Asistir a un grupo de meditación es una excelente manera de empezar a meditar, de seguir meditando o de profundizar en tu práctica. Además contarás con el apoyo de un profesor experimentado.

Budismo

El budismo es el conjunto de prácticas y enseñanzas que tienen el potencial de llevar a cualquier persona a la iluminación. Este es el estado irreversible de libertad y felicidad incondicionales al que llegó el Buda.

Posteriormente, enseñaría a los demás el camino para llegar a la iluminación a través de la meditación, la compasión y la sabiduria.

Meditación

Mediante la observación de nuestro interior y el desarrollo de emociones positivas, podemos empezar a entendernos mejor a nosotros mismos y a los demás.

Las meditaciones que practicamos en Triratna  fueron practicadas y enseñadas hace 2.500 años por Buda. Son meditaciones simples y que han demostrado su efectividad a lo largo de la historia.

Se dice que estas prácticas pueden llevarte desde el principio hasta el final de tu camino espiritual, por lo que están indicadas para principiantes y meditadores con mucha experiencia.

Horario de recepción

De lunes a jueves de 17:00 a 19:00
excepto festivos y vacaciones.

 

Datos de contacto:

C/ Marina 125, 08013, BCN 

triratna.barcelona@gmail.com

640 942 123

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